Jakso 5: Sanja Collin ja kiipeilyn treenaaminen

Jakso ja blogi on tehty kaupallisessa yhteistyössä Camun ja Padadisen kanssa.

Sanja Collin on erittäin monipuolinen ja dynaaminen kiipeilijä, joka osaa kääntää heikkoudet vahvuudekseen. Sanja on Kiipeilyurheilijoiden urheilija ja muun muassa vuoden 2019 Boulderoinnin Suomen Mestaruuskilpailujen pronssin haltija. Hänet tunnetaan erittäin ahkerana treenaajana. Saimme Sanjan hänen lepopäivänään Oisko Betaa -podcastin studioon keskustelemaan kanssamme kiipeilyn treenaamisesta. Yksi tärkeimmistä asioista treenaamisessa onkin palautuminen, ja hänen ihanteellinen palautumispäivä menisi kävelyn tai kevyen juoksun parissa, vaikka välillä tekisi mieli vain loikoilla sohvalla.

Jatka lukemista ”Jakso 5: Sanja Collin ja kiipeilyn treenaaminen”

Jakso 4: Andy Gullsten ja reitinteko

Jakso ja blogi on tehty kaupallisessa yhteistyössä Camun kanssa.

Saimme studiovieraaksemme Suomessa ja ulkomaillakin mainetta niittäneen yhden käden kampustelijan Anthony (tutummin Andy) Gullstenin! Haastattelimme Andya sisäreitinteosta ja kisareittien rakentamisesta, unohtamatta tietenkään miehen ansiokkaita tikkauksia ja ensinousuja. Andy on tunnettu kisaskenessä myös kilpailijana ja tämä hurmaavalla tummalla tukalla varustettu ammattikiipeilijä onkin ottanut useita voittoja kotiin. Muun muassa 2019 hän voitti SM-kultaa sekä boulder- että lead-kisoista sekä boulderoinnin pohjoismaiden mestaruuden.

Jatka lukemista ”Jakso 4: Andy Gullsten ja reitinteko”

Jakso 3: Kiipeilyn stereotypiat ja greidiajattelu

Jakso ja blogi on tehty kaupallisessa yhteistyössä Camun kanssa.

Tässä jaksossa kävimme läpi greidien lisäksi hieman ihmistyyppejä ja stereotypioita. Disclaimer: Ettehän ota näitä turhan vakavasti, jokainen stereotypia on huumorin kautta kärjistetty kuvaus tapauksista, joihin kivillä ja halleilla saattaa törmätä. Allekirjoittaneet tunnistivat myös itsessään useitakin näistä ihmistyypeistä! Kysymys kuuluukin, oletteko törmänneet näihin ihmistyyppeihin kiivetessänne tai pystytkö tunnistamaan piirteitä itsessäsi?

Jatka lukemista ”Jakso 3: Kiipeilyn stereotypiat ja greidiajattelu”

Jakso 2: Kiipeilyn aloittaminen ja progressio

Jakso ja blogi on tehty kaupallisessa yhteistyössä Camun kanssa.

Saimme Camun yltiöpositiivisen myymäläpäällikön Joonaksen studiovieraaksemme ja keskustelimme hänen kanssaan kiipeilyn aloittamiseen ja progressioon tarvittavista varusteista. Joonas on omien sanojensa mukaan aikamoinen Runeberg, eikä mieheltä sanat loppuneet kesken tiukan kysymyspatteristonkaan keskellä. Joonaksen lisäksi saimme Camusta myös muutamia tuotteita esittelyyn, joista kerromme lisää tässä blogissa.

Jatka lukemista ”Jakso 2: Kiipeilyn aloittaminen ja progressio”

Jakso 1: Oisko kiipeilysanastoo

Jakso ja blogi on tehty kaupallisessa yhteistyössä Camun kanssa.

Me ollaan Monica, Julia ja Rita kolme kiipeilijää, jotka etsivät vastauksia kiipeilymaailmasta ja sen ilmiöistä. Olemme kiipeilyn sanansaattajia, kysymysmestareita ja vastaus hunttereita. Ennen kaikkea haluamme kuitenkin kannustaa kaikkia elämään kiipeilyä juuri niin kuin itse haluaa. Meihin pääset tutustumaan täältä.

Kävimme podcastin ensimmäisessä jaksossa läpi sellaisia termistöjä ja sanoja, jotka tulivat meille vastaan, kun aloitimme kiipeilyn. Emme saaneet kuitenkaan kaikkea sanotuksi, joten päätimme avata tänne asioita kattavammin ja tarkemmin.

Jatka lukemista ”Jakso 1: Oisko kiipeilysanastoo”